Journée d’introduction (ouverte à tous) :
L’objectif de cette journée est de jeter certaines bases en médecine traditionnelle chinoise- théoriques et pratiques – qui permettront à l’étudiant de faire un premier pas et d’obtenir une vue d’ensemble de l’approche proposée. L’apprentissage de techniques simples pour rééquilibrer le corps énergétique pourra lui permettre de prodiguer des soins de base qui pourront s’avérer très utiles et efficaces après un minimum de temps de pratique.
Cette journée d’introduction est ouverte à tous, mais obligatoire pour les personnes désireuses de suivre la formation complète.
Contenu:
Théorie:
- La dynamique du Yin et du Yang et son influence sur l’être humain
- La théorie des méridiens :
- 12 Méridiens principaux
- 12 Méridiens tendino-musculaires
- 15 Méridiens luo
- 8 Merveilleux vaisseaux
- Les cinq mouvements (et les cinq organes): bois-feu-terre-métal-eau
Pratique:
- Exercices de respiration et de Qi Gong pour développer le senti de l’énergie
- Ouvrir les six portes
- Échange deux par deux à tour de rôle :
- Balayage – scan énergétique en position debout
- Balancement énergétique en position allongée
- Polarités pour activer la circulation du Qi dans le méridien Ren mai (VC ) et le méridien Du mai (VG)
- Techniques de massage en Qi gong: harmonisation, tonification, dispersion
- Pratique de Qi Gong pour balancer soi-même ses énergies
Horaire: vendredi le 11 septembre 2026, de 9h à 17h00
Coût: 125$ + taxes = 143,72$
Un paiement de 143,72$, remis au plus tard le 1er septembre 2026, confirme votre inscription à la journée d’introduction. Payable en argent comptant, par chèque ou virement interac.
Lieu: Centre Simhananda, 291 rue Richelieu, Saint-Jean-sur-Richelieu